Paartherapie online – Paarberatung online
Paartherapie online: im Ausland, für Viel-Reisende & Fern-Beziehungen
Sie leben im Ausland und suchen nach einer Eheberatung bzw. Paartherapie online auf Deutsch? Sie arbeiten als Expatriates, leben als Residenten in Ihrer Wahl-Heimat, haben eine Fernbeziehung, sind lange oder viel auf Reisen oder gerade nicht mobil und möchten die Zeit für eine Paartherapie online nutzen?
Die Paartherapie online per Video-Call bietet starke Möglichkeiten, frühzeitig gemeinsame Lösungen zu suchen, die für Sie beide passen und tragfähig sind.
Paartherapie online: Für Paare in Fernbeziehungen
Fernbeziehungen werden für immer mehr Menschen alltäglich. Doch der ständige Wechsel von Distanz und Nähe, zwischen dem Leben allein & der intensiven Zweisamkeit fällt nicht allen leicht. Die gemeinsame Zeit ist kostbar. – Und manchmal erscheint sie zu kostbar, um Differenzen zu klären. Das kann lange gut gehen, führt aber oft zu verschleppten Konflikten. Zudem fordert das Leben auf Abstand besonders viel Vertrauen zueinander, wenn der Alltag des/der Anderen unbekannt bleibt.
Stellt der Mix aus Annäherungen & Abschieden, Fremdheitsgefühlen & Intimität Ihre Liebe auf die Probe? Mit einer Paartherapie online können Sie in sicherem Rahmen klären, was Sie als Paar brauchen, damit die Fernbeziehung Sie nicht entzweit. Zugleich bleibt die kostbare gemeinsame Zeit Ihnen beiden vorbehalten.
Paartherapie online: Für Paare 'in der Ferne'
Das Leben im neuen Land oder auf Reisen kann Liebe und Partnerschaft herausfordern. Oft verdichtet sich die Paarsituation durch die neue, vielleicht fremde Umgebung und die Entfernung zu Familie und Freunden zu Hause. Wie gehen Sie als Paar oder Familie auf das neue Umfeld zu? Wie leicht ist es für Sie beide, neue Kontakte aufzubauen, und wie kommen Sie mit der Gastkultur zurecht?
Beide Partner:innen können sehr unterschiedlich auf diese Situation reagieren und nicht selten reagiert die neue Umgebung ebenso unterschiedlich auf sie. Zudem sind Sie häufig in verschiedenen Rollen oder mit ungleichen Sprachkenntnissen unterwegs, z. B. als Expat und mitreisende:r Partner:in. Die Paartherapie online unterstützt Sie gemeinsam: Damit Ihnen beim Leben in der Ferne die Nähe des Anderen gut tut.
Paartherapie online: Wenn Sie gerade nicht mobil sind
Ganz gleich, warum Sie sich gerade nicht so leicht auf den Weg zu einer Paarberatung machen können: Per Video-Call komme ich gern ganz einfach virtuell 'zu Ihnen nach Haus'. Ist die Mobilität eines oder beider Partner eingeschränkt, kann auch dies die Beziehung in besonderer Weise fordern. Das viele Zu-Hause-Sein kann belasten, wenn Impulse von außen und das gemeinsame Unterwegs-Sein fehlen. Gerade in dieser Lebenssituation kann eine Paartherapie online Sie in einzigartiger Weise unterstützen.
Paartherapie online: Damit Sie sich nicht voneinander entfernen – egal wo Sie sind.
Die Beratung in der eigenen Muttersprache kann ebenso wohltuend wie sinnvoll sein. Eine Online-Paartherapie per Videokonferenz ist daher in dieser Situation eine gute Lösung – egal wo Sie sind.
Hier erfahren Sie mehr darüber, was Sie in der Paartherapie online ebenso wie in Präsenz erwartet.
Mit Migration, Akkulturation und kulturellen Unterschieden beschäftige ich mich bereits seit mehr als 30 Jahren – damals in meiner Dissertation. So habe ich auch einen guten, wissenschaftlich fundierten Einblick in die psychologischen und sozialen Aspekte, die das Leben von Expatriates prägen.
Selbstverständlich können wir auch Einzelgespräche online oder per Telefon vereinbaren, z. B. falls Ihr Partner oder ihre Partnerin (noch) nicht zu einer Paartherapie online bereit ist. Wenn Sie gemeinsam ein Unternehmen führen, können Sie diese Optionen auch für ein Online-Coaching für Unternehmerpaare nutzen.
Sind Sie interessiert? Dann freue ich mich über Ihren Anruf oder über eine Anfrage per E-Mail. Zurückrufen kann ich Sie in Europa gern per Telefon, ansonsten per FaceTime oder über den Messenger 'Signal'. Geben Sie dann bitte auch Ihre Rufnummer, das gewünschte Medium und Zeiten an, wann Sie erreichbar sind.
Methoden in der Paartherapie online
In der Paartherapie online nutze ich im Wesentlichen dieselben Ansätze wie bei der Präsenz-Paartherapie, also vor allem (hypno-)systemische Methoden, tiefenpsychologisches Verstehen und Techniken aus dem Somatic-Experiencing. Erfahrungsorientiere Übungen wie z. B. Aufstellungen im Raum sind natürlich nur eingeschränkt nutzbar, aber auch nicht ganz unmöglich.
Paartherapie online: Technik & Datenschutz
Für die Paartherapie online nutze ich wahlweise die Open-Source 'Jitsi' oder Zoom. Beide Anwendungen sind auf dem Desktop direkt in einem Browser nutzbar, ohne dass Sie zusätzliche Software herunterladen müssen. Technisch funktioniert dies in stets mehr Browsern. Für Smartphones stehen Apps zur Verfügung.
Jitsi bietet den besseren Datenschutz. Zoom ist technisch ausgereifter und empfiehlt sich für die Paartherapie online bei instabiler Internetverbindung, da sie weniger Datenvolumen benötigt.
Paartherapie online per Chat oder Mail?
Paartherapie online – ohne 'Schreibfilter'
Paartherapie online per Mail oder Chat biete ich nicht an. Um Sie wirklich gut und individuell zu beraten, ist der direkte Kontakt für mich essentiell. Ich möchte ohne 'Schreib-Filter' mit Ihnen arbeiten, denn gerade in Paartherapie und Paarberatung ist die spontane emotionale Resonanz entscheidend. Um Sie bestmöglich zu unterstützen, möchte ich mit Ihnen gemeinsam, Ihren spontanen Empfindungen und Reaktionen nachgehen können.
Paartherapie online – direkt
In der Paartherapie online per Videokonferenz wird nicht erst ein schriftlicher Text produziert. Deshalb funktioniert sie m. E. sehr viel besser als per Mail oder Chat. Der Schreibprozess verstärkt bestimmte kognitive Funktionen. Jeder Text ist ein gefiltertes Artefakt. Dadurch gerät die ohnehin oft vernachlässigte Wahrnehmung von körperlichen und emotionalen Reaktionen noch weiter aus dem Blick. Veränderungen funktionieren aber dann am besten, wenn die 'vernünftigen' Inhalte direkt mit Emotionen verbunden sind.
Um gemeinsam zu verstehen, was Sie als Paar bewegt, sind daher für mich die Paartherapie live oder die Paarberatung online der bessere Weg.