Hier finden Sie Informationen zur systemischen und psychodynamischen Paartherapie & Paarberatung / Eheberatung in Münster.
Gern verbinde ich die systemische und psychodynamische Paartherapie in Münster mit 'Somatic Experiencing', denn:
Schon in der ersten Sitzung in Münster oder online erkunden wir gemeinsam, warum Sie eine Paartherapie bzw. Paarberatung suchen und was Sie verändern möchten. Sie erzählen von Ihren Zielen, Sehnsüchten und von den Grenzen Ihrer Paarbeziehung. Häufig geht es in Eheberatung und Paartherapie zunächst darum, sich (wieder) zuzuhören, sich zu verständigen und zu verstehen.
In der Paartherapie in Münster erforschen Sie z. B., welche Wünsche und Bedürfnisse hinter Forderungen und Vorwürfen stehen. Meist handeln Sie Vereinbarungen miteinander aus, wie Sie den Alltag in schwierigen Punkten miteinander gestalten wollen. Sie erkunden wunde Punkte, persönliche Muster und typische Wechselwirkungen zwischen Ihnen beiden. Ihren Gefühlen gehen Sie ebenso auf den Grund wie Ihren besonderen Stärken und Ressourcen für die Partnerschaft. Dabei können Sie viel über sich selbst lernen und Sie erfahren, wie Sie 'unter der Oberfläche' als Paar zusammenwirken.
Als Paartherapeutin steuere ich den Beratungsprozess, aber nicht Ihre Beziehung. Hierbei bleibe ich nicht einfach neutrale Dritte, sondern denke und handle 'allparteilich'. Das bedeutet: sich in beide Seiten einzudenken und einzufühlen, immer wieder beide Sichtweisen zu verstehen, um zwischen Ihnen zu vermitteln.
Mit Ihnen beiden gemeinsam erkunde ich in der Paarberatung, was zu Störungen führt und wie diese 'heilen' können. Hierbei nutze ich vielfältiges Wissen über Paar- und Psychodynamiken aus unterschiedlichen psychologischen Ansätzen. Oft gibt es Empfehlungen, wie Sie die Zeit zwischen den Sitzungen für gezielte Veränderungen nutzen können.
Als Paarberaterin in Münster strukturiere ich das Gespräch, höre genau zu, beobachte, frage nach, vermittle, analysiere und verstehe, bringe Wesentliches auf den Punkt und beide Partner:innen miteinander ins Gespräch. Um Ihre Gefühle und Gedanken zu klären, biete ich Ihnen auch erfahrungsorientierte und kreative Methoden an. Zugleich erhalten Sie dabei psychologisches Wissen, das für Sie als Paar gerade wichtig ist.
So schaffe ich Raum für beide Seiten, für Emotionales und Rationales, für schöne und schwere Gefühle, für Schon-100-Mal-Gesagtes, aber noch nicht Verstandenes, für bislang Vermiedenes und Verschwiegenes, ...
Als Paartherapeutin unterstütze ich Sie in Münster oder online, damit Sie wieder eine möglichst gesunde Beziehung zueinander entfalten können: also eine Partnerschaft, die Sie fördert, Ihnen Kraft gibt und Ihre Lebensfreude stärkt. Sie klären, wie Sie mit Unterschieden und Konflikten besser umgehen, gemeinsam hergestellte Probleme auch gut gemeinsam lösen und neue Erfahrungen miteinander machen können.
Im Fokus steht Ihre besondere Paardynamik, also die Frage, wie Sie beide bewusst und unbewusst zusammenspielen: Wie Sie Ihre Liebesbeziehung und Partnerschaft aktuell gestalten, und wie Sie sie in Zukunft gestalten wollen.
... ist bereits der erste Schritt zur Veränderung. Je besser Sie sich auf die Paartherapie einlassen, je mehr Sie selbst erkennen und umsetzen wollen, desto wirkungsvoller kann sie sein. Paarberatung ist eine große Chance, den richtigen Weg aus Problemen und Verstrickung zu finden. Den Weg zu sehen und zu gehen, ist Aufgabe des Paares. Als Paartherapeutin in Münster unterstütze ich Sie sehr gern bei der Suche.
Beide Partner:innen sind zur Paartherapie in Münster bereit. Das heißt: Über sich und die Beziehung mit einer dritten Person zu sprechen, dort Erfahrenes umzusetzen, Veränderungen auszuprobieren, den eigenen Anteilen auf den Grund zu gehen, Zeit und Geld zu investieren, um Liebe & Partnerschaft, Klarheit, Gesundheit & Lebensqualität zu stärken ...
Möchte Ihr Partner oder Ihre Partnerin keine Paartherapie machen, sind auch Einzelgespräche in Münster möglich. Dies gilt ebenso, wenn Sie Hilfe suchen, weil Sie z. B. unter ihrer Beziehung leiden oder reflektieren wollen, wie Sie selbst in Partnerschaften 'ticken'.
Rufen Sie gerne an, um einen Termin in Münster oder für die Paarberatung online zu vereinbaren!
Als Paartherapeutin bin ich zu Verschwiegenheit und Datenschutz verpflichtet.
